Jornal de Larissynha, 20 abr 18

O que você descreveu são sintomas de depressão. Ela pode ter sido desencadeada por não gostar do seu corpo, perda do emprego e vários outros fatores. É uma doença que pode ser tratada facilmente e com o tratamento se sentirá super disposta e perderá os quilos a mais. Não sou médica, apenas uma pessoa que já passou por isso e que já se tratou e melhorou a saúde. Espero que não me leve a mal por favor, quero apenas ajudar. Fique bem. 

flor,vou falar para vc oq minha psicóloga me disse uma vez: comer tudo o que tem pela casa não vai resolver o problema,oq falta na sua mente ou no seu coração e apenas deles,encher o estômago não vai preencher o vazio nem resolver o problema,na verdade vai te deixar pior pq vc vai comer e em seguida vai se sentir mal com vc,como consequência vai acabar comendo mais. pense se vale a pena se acabar de comer enquanto se tem um monte de coisa para fazer. desemprego desanima mesmo a gente,mas pense no tempo que tem para vc agora,tempo de se exercitar,de cozinhar e de cuidar da sua casa e de vc em tempo integral. esse é o seu momento agora,e fase q vc tem pra seguir e daqui um tempo ela passa. afinal seja bom ou seja ruim sempre passa. cuide de vc,se os exames não estão legal agora q e hora de cuidar de fato da alimentação,não apenas pelo peso, também pela saúde pq se vc não tiver saúde vai ser difícil arrumar trabalho. amanhã acorde diferente quanto mais ficar na cama mais vontade vai ter de ficar,acorde tome um café equilibrado saia,vai dar um passeio,fazer uma caminhada. se dedique a vc,volte e tome aquele banho caprichado, e viva, e calma pq tudo passa,essa situação não é para sempre e comer não vai resolver ela  

Larissa, já pensou em procurar ajuda psicológica? Aqui na minha cidade tem os Caps que prestam atendimento gratuito. Pesquisa algo nesse sentido na sua cidade. Às vezes precisamos colocar as coisas para fora, desabafar, ser ouvidos por profissionais. Tenho certeza que vc vai melhorar aos poucos sim. Também estou sem trabalho, é uma luta, mas não desista de vc. Todos merecemos ser felizes! ❤️🙏🏻 

Procure uma terapeuta e uma nutricionista!! Consegui fazer low carb um mês depois me deu compulsão e nunca mais consegui voltar, só com seguir atingir o peso e corpo que queria com ajuda da nutricionista e livros de autoajuda, li os livros pois estava sem grana para terapia.  

consegui** escrevi errado abaixo  

você precisa de ajuda psicológica querida, recomendo um psiquiatra por experiência própria... são sintomas de depressão, nao deixe agravar! 

não desanime força fé foco. 

Estou na mesma situação rsrs desempregada e super ansiosa ao ponto de nem ter ânimo para fazer uma caminhada com tddo tempo disponível, porém venho lutando para manter o peso q de certa forma esta acima... não pode desistir  

vá a um psicólogo ou psiquiatra, você consegue na rede pública e o psicólogo até em universidades. Isso pode ser depressão ou ansiedade, eu tenho o último e sem ajuda não dá.  

meu desanima não ,aproveita o tempo disponível, pra correr pela manhã ou final da tarde, é de graça, leia, leia TD que puder, ocupa a mente, procure fazer cursos gratuitos, na internet está cheio, e se morar em SP tem muita coisa presencial, seja nos sindicatos, Poupatempo, entre outras ..as contas mete um foda-se ,paga as mais importantes, e cuida da alimentação na feira livre, não é caro..boa sorte  

Ano passado passei exatamente por isso. Estava desempregada e do nada engordei uns 6kg, eu já estava bem gordinha então só piorou a situação. Eu não tinha mais uma roupa que coubesse. A gota final foi quando vi umas fotos e não acreditei o tamanho que estava, eu parecia uma senhora, até minha expressão era triste. Mudei minha cabeça e resolvi aproveitar esse tempo que estava em casa procurando emprego e cuidar de mim, afinal quando na vida temos tempo "sobrando"?. Resolvi encarar o momento como uma oportunidade e não como uma catástrofe. Só de tentar fazer algo já me senti melhor, aos poucos fui me adaptando a dieta, alterando a alimentação. Mesmo que ninguém visse, cada grama perdida foi uma vitória e me motivava a seguir em frente. No fim consegui trabalho e tive que comprar muitas roupas novas pois as antigas estavam enormes. todo esforço valeu a pena, se vc realmente quer mudar tenha certeza que você co segue, não desista! 

Depressão é tristeza e desânimo sem motivo aparente, e parece-me que você tem um motivo bem aparente para estar se sentindo assim, que é o desemprego. Desemprego é uma perda, e nem sempre estamos preparados para lidar com as perdas que temos na vida. Seria ótimo se você pudesse contar com o apoio de um psicólogo ou psicoterapeuta para superar este momento difícil de sua vida, tenho certeza que você já superou muitos obstáculos para chegar até aqui e desta vez não será diferente. Tenho certeza que Deus está preparando algo muito bom pra você, confie nEle que tudo dará certo, palavra de quem já passou por isso e pode testemunhar que Deus é maravilhoso! 

Ano passado tive uma grande desilusão amorosa e ganhei de brinde 14 kilos. Você deve se amar mais do que qualquer coisa. Um emprego não define quem é você. Se for preciso mude radicalmente sua atividade para ganhar dinheiro. Venda bijuterias, cosméticos, trabalhe por conta própria enquanto não arruma um emprego melhor. Nunca deixe de gostar de você. Nosso amor próprio é fundamental. Volte para a low carb. Você é linda. 

Faz a dieta flexível 

Se quiser estou propondo um desafio no meu insta, começou hoje! Da uma olhada lá 😉. @mariadodiafit 

Amiga seguindo a dica da @Debora, pq você não junta as 2 coisas? você gosta de fazer as receitas low carb? procura grupos de pessoas que estão fazendo dieta na sua cidade, e começa a fazer pra vender! aqui na minha cidade tem pessoas vendendo marmitinhas low carb e também pães, bolos, etc. assim você levanta uma grana e não sabota sua dieta, sua geladeira só vai ter o que você pode comer! PS: psicológico é sempre bom também! se cuida linda, e vai à luta 

*psicólogo é sempre bom 😉 

Faz um monte de receita Low Carb prova até ficar bom depois começa um negócio e passa a vender nas academias  

Trabalho e dieta ao mesmo tempo  

Bom. Caminhar é grátis com sol por uma hora. Você pode ter entrado em uma depressão. Dá pra consultar um psiquiatra e tratar com remédio. Não é ficando em casa dormindo e comendo que você vai saí dessa.