Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
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52 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Gord: 86,74g | Prot: 99,48g | Carbs: 163,53g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café Au Lait, União Açúcar Fit. Almoço: Vazio, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Piracanjuba Queijo Prato, Subway Molho Cebola Agridoce, Tirolez Queijo Gorgonzola, Panco Pão de Hamburguer, Friboi Entrecot, Maionese, Madero Fritas Lanche. Lanches/Outros: Hershey's Reese's (17g), Lacta Laka Oreo (20g), Lacta Ouro Branco, União Açúcar Fit, Dolce Gusto Café Au Lait. mais...
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1835 kcal
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Exercício:
Dirigir - 40 minutos, Assistir TV - 1 hora, Estar Sentado - 3 horas e 30 minutos, de Pé - 3 horas e 30 minutos, Banho - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 7 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatianev
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