Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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74,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 101,54g | Prot: 44,02g | Carbs: 67,28g.
Café da Manhã: Coco, Abacate, Ovo Cozido. Almoço: Rainha Costelinha Suína, Tomates, Repolho Verde Cozido. Jantar: Coco, Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lianeanelowcarb2016
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