Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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95 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 109,13g | Prot: 85,31g | Carbs: 17,43g.
Café da Manhã: Itambé Creme de Leite Leve, Café, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Almoço: Manteiga (com Sal), Subway Pimentão, Subway Cebola, Subway Tomate, Alface Americana, Pepino (com Casca), Cupim Assado, Rivoli Azeitonas Verdes, Atum em Óleo (Enlatado), Omelete. Jantar: Subway Pimentão, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Subway Cebola, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Subway Tomate, Café, Manteiga (com Sal), Pepino (com Casca), Sadia Calabresa. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de leide_jea
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