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Final de semana atrapalhado. Mas agora paciência e foco.
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76,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Gord: 52,93g | Prot: 78,61g | Carbs: 16,00g.
Café da Manhã: Ovo Frito. Almoço: Vagem Cozida, Rabanetes, Chicória, Contra-filé, Ovo Frito. Jantar: Hellmann's Maionese, Pepino (Descascado), Contra-filé. Lanches/Outros: Sadia Mortadela Defumada, Dr. Oetker Pudim Diet Coco, Queijo Meia Cura, Aurora Salame. mais...
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2254 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 19 minutos, Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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 Comentários
rsrsrsr bom dia , relaxa no final de semana rsrsrsr reta final so falta 4kilos
18 abr 18 por membro: Erick Ricardo Santos
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18 abr 18 por membro: gordelinha
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Histórico de Peso de gordelinha
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