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Começando hoje a dieta da proteína 💪
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88 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 68,82g | Prot: 68,11g | Carbs: 61,00g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Arma Zen Farinha de Berinjela, Agrião, Limão, Couve Manteiga Crua, Café (Infusão), Kibe Frito, Kefir de Leite, Queijo Minas, Ovo Frito, Itambé Iogurte Fit Maça. Almoço: Ovo de Codorna, Cebola, Tomates, Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vana Lima
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