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Bora voltar ao foco! ando um pouco ( muiiitoo) kkk fora da rotina.
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1235 kcal
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Gord: 94,05g | Prot: 71,08g | Carbs: 31,73g.
Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Coxão Mole, Maxixe, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abacate. Jantar: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Contra-filé, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: La Violetera Azeitonas Verdes, Qualitá Palmito Açaí, Sadia Salame tipo Italiano, Dori Amendoim tipo Japonês. mais...
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Histórico de Peso de emagrecerenata
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