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1329 kcal
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Gord: 73,34g | Prot: 90,06g | Carbs: 85,50g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café, Pão Low Carb. Almoço: Mexerica, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Champignon, Berinjela Cozida, Bife de Carne de Vaca, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lanches/Outros: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau. mais...
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Histórico de Peso de Carla Denegri
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