Calendário de Dieta de Carla Denegri - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2018
qua 21: 329 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,30g
 
25,30g
 
23,01g
- -
ter 20: 1586 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,17g
 
107,25g
 
98,43g
- -
seg 19: 1329 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,34g
 
90,06g
 
85,50g
- -
dom 18: 252 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,16g
 
24,16g
 
16,10g
- -
sex 16: 750 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,63g
 
52,49g
 
60,78g
- -
qui 15: 809 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,37g
 
53,09g
 
57,14g
- -
qua 14: 833 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,34g
 
64,33g
 
38,89g
- -
ter 13: 1217 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,81g
 
59,16g
 
77,87g
2524*  1307
ter 6: 385 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,76g
 
20,72g
 
30,21g
2570*  2185
seg 5: 1071 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,30g
 
81,20g
 
34,21g
2362*  1291
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