Jornal de Day Dutraa, 30 jan 18


481 kcal Gord: 31,05g | Prot: 35,76g | Carbs: 12,46g.   Café da Manhã: Queijo Mozzarella. Almoço: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Do Bem Suco Misto de Melancia e Limão. mais...

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