Jornal de soizabela, 11 jan 18

Meu “almoço” às 16:40 h.

706 kcal Gord: 52,75g | Prot: 38,51g | Carbs: 20,03g.   Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Subway Tomate, Couve Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Abobrinha Cozida. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...

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