|
|
506 kcal
|
Gord: 22,28g | Prot: 66,55g | Carbs: 7,48g.
Almoço: Tirol Creme de Leite, Morangos, Queijo Parmesão (Ralado), Acelga, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Cebolas, Patinho Grelhado. mais...
|
|
2382 kcal
|
Exercício:
Alongar (Yoga) - 50 minutos, Caminhadas - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adriana Gomes Alves
|