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Depois de 12 horinhas 👊🏼
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837 kcal
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Gord: 47,56g | Prot: 69,96g | Carbs: 38,26g.
Café da Manhã: Perdigão Peito de Peru Defumado, Café, Omelete. Almoço: Requeijão, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Azeite de Oliva, Carne do Peito de Frango, Quiabo. Jantar: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Óleo de Coco, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Performance Nutrition 100% Whey Protein, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. mais...
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Histórico de Peso de dalilahpinheiro
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