Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2017
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104,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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557 kcal
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Gord: 40,37g | Prot: 20,26g | Carbs: 32,34g.
Café da Manhã: Queijo Meia Cura, Nestlé Creme de Leite Leve, Café. Almoço: Brigadeiro, Tomates Cereja, Abobrinha Recheada, Caponata. Lanches/Outros: Nestlé Creme de Leite Leve, Café, Qualitá Nozes sem Casca. mais...
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2941 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chricka
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