Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2017
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83,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1199 kcal
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Gord: 56,85g | Prot: 121,91g | Carbs: 39,94g.
Almoço: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Hortifruti Patinho Moído, Pimentão Vermelho, Cebolas Vermelhas, Repolho Verde Cozido. Jantar: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Santa Clara Queijo Mussarela Zero Lactose, Perdigão Peito de Chester Defumado, Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Espinafre, Ovo. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de georgianalemos
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