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almocinho após 17 hrs de JI
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1193 kcal
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Gord: 83,93g | Prot: 96,85g | Carbs: 10,80g.
Almoço: Pele e Carne da Coxa de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Tomates, Rúcula, Alface, Pepino (Descascado). Jantar: Ovo Mexido, Bacon, Torresminas Torresmo. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella, Perdigão Apresuntado, Cacau Show Bendito Cacau 85%. mais...
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Histórico de Peso de emagrecerenata
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