Happy HMPH day!
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113,9 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 39,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1677 kcal
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Gord: 62,95g | Prot: 35,40g | Carbs: 246,90g.
Café da Manhã: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Sprouts Farmers Market Cherry Vanilla Granola, Lucerne Dairy Farms Greek Honey Flavored Nonfat Yogurt, Dole Bananas, Water. Almoço: Water, Panera Bread Roasted Turkey Cranberry Flatbread, Panera Bread Vegetarian Autumn Squash Soup. Jantar: Chipotle Mexican Grill Chips, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa. Lanches/Outros: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Comentários
Just a "blip". You've got this! Happy hump day to you too! It's all downhill to the weekend from here. Yay!
13 set 17 por membro: ClarityAnn
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Histórico de Peso de jeannieselby
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