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Depois do jejum é preciso alimentar o corpo com proteinas e minerais, com cuidado para não recuperar o peso perdido.
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893 kcal
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Gord: 48,20g | Prot: 78,26g | Carbs: 33,93g.
Café da Manhã: Vigor Iogurte Grego Zero Amora, Ovo Cozido. Almoço: Bife de Fígado, Soya Óleo de Soja, Espinafre, Azeite de Oliva, Pimentão Verde, Tomates, Beterrabas, Spoleto Cenoura, Pepino (com Casca), Alface. Jantar: Ovo Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Espinafre, Chuchu. mais...
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Histórico de Peso de Adrianaxyz
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