|
Morangos com whey
|
1648 kcal
|
Gord: 59,53g | Prot: 93,42g | Carbs: 184,34g.
Café da Manhã: Superbom Melado de Cana, Limiar Massa Pronta para Tapioca, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Café, Vitafor Colagentek. Almoço: Alface Romana, Caponata, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Farofa, Feijoada. Lanches/Outros: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Danone Requeijão Cremoso, Vitarella Torrada Multigrãos, Mendoá Chocolate 60% de Cacau com Gengibre, Nutrata Premium Whey, Morangos. mais...
|
|
 Comentários
vc suplementa ou substituição refeição? tem indicação isso ?
05 ago 17 por membro: barbaracmota.c1
|
Eu tomo no pós treino como suplementação. Minha nutricionista q prescreveu.
05 ago 17 por membro: Loyal Sea
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Loyal Sea
|