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Crepioca com cacau e recheio de pasta de amendoim. Café com canela. E depois... corridinha na praia!!
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1648 kcal
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Gord: 59,53g | Prot: 93,42g | Carbs: 184,34g.
Café da Manhã: Superbom Melado de Cana, Limiar Massa Pronta para Tapioca, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Café, Vitafor Colagentek. Almoço: Alface Romana, Caponata, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Farofa, Feijoada. Lanches/Outros: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Danone Requeijão Cremoso, Vitarella Torrada Multigrãos, Mendoá Chocolate 60% de Cacau com Gengibre, Nutrata Premium Whey, Morangos. mais...
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