Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2017
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73,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Gord: 40,51g | Prot: 75,86g | Carbs: 72,20g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Max Titanium Bio Colagen. Almoço: Mangas, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Qualitá Castanha de Caju sem Sal, La Violetera Castanhas do Pará, Qualitá Amêndoas sem Casca, Qualitá Nozes sem Casca, Tomates Cereja. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loyal Sea
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