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Hoje meu café da manhã foi esse. Três fatias de abobrinha ao molho bolonhesa com ricota. Estava pela manhã montando minhas marmitinhas de lasanha de abobrinha e eis que me sobram três fatias de abobrinha, para não jogá-las fora as fiz meu café da manhã.
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314 kcal
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Gord: 18,84g | Prot: 29,27g | Carbs: 8,57g.
Café da Manhã: Abobrinha Cozida. Almoço: Carne de Porco Assada, Torresmo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Torresminas Torresmo, Torresmo. mais...
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