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Sanduíche de catupiri e presunto e café com manteiga.
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1130 kcal
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Gord: 60,78g | Prot: 71,59g | Carbs: 74,93g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Café, Ovo, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Polenghi Cream Cheese Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Peixe, Tomates, Alface Americana. Jantar: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Subway Tomate, Alface, Peixe. Lanches/Outros: Yoki Pipoca de Microondas Temperada. mais...
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1725 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 40 minutos, Musculação (Moderado) - 10 minutos, Corrida - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
É pão low carb, Leila? Tá tão apetitoso... 😍
20 abr 17 por membro: Kathya Vic
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Sim, Kathya! :)
Feito com farinha de castanha de caju.
20 abr 17 por membro: Leila Nobre
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Histórico de Peso de Leila Nobre
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