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Depois de um JI de 16h, hora do almoço! Macarrão de abobrinha no creme de leite, repolho refogado com sardinha, chuchu e um peixinho, que não está nda Low Carb com essa farinha, pois foi o maridão que fez! :) rsrs
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791 kcal
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Gord: 39,44g | Prot: 86,06g | Carbs: 24,75g.
Almoço: Farinha Branca, Tilápia, Jaguaribe Creme de Leite Leila Creme de Leite, Abobrinha, Chuchu, Repolho. Jantar: Cenouras, Abobrinha, Chuchu, Bisteca de Porco Grelhada, Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mais...
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1655 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Leila Nobre
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