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1040 kcal
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Gord: 82,10g | Prot: 55,54g | Carbs: 24,52g.
Café da Manhã: Água, Água, Água, Água, Polenghi Creme de Ricota Light, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Manteiga (com Sal), Ovo, Café, Água. Almoço: Président Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Hellmann's Maionese, Ovo, Brócolis. Jantar: Brócolis, Ovo. Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Café, Ovo, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Sabor & Vida Cream Cheese. mais...
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 Comentários
Almoço: Omelete de presunto de peru e queijo, maionese e brócolis.
07 jan 17 por membro: Leila Nobre
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