Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2016
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76,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2319 kcal
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Gord: 189,72g | Prot: 82,58g | Carbs: 89,18g.
Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Músculo Bovino, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sal Marinho. Lanches/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Camponesa Creme de Leite, Coco Seco. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de davydcabral
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