Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2016
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78,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Gord: 144,60g | Prot: 128,52g | Carbs: 49,20g.
Café da Manhã: Copra Açúcar de Coco, Coco Seco. Almoço: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Sal Marinho, Abobrinha Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Cupim Assado, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Aurora Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Cacau Show Bendito Cacao 85%. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
06 dez 16 por membro: DeniseVicente
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entre sábado, domingo e segunda de manhã eu consumi 1200g de creme de leite camponesa, 1 litro de leite de cocô sabor nordeste e indiano (cheio de produtos quimicos), gelatina zero royal com produtos quimicos tipo maltodextrina, tenho sorte do meu peso não ter subido mais ou ter morrido kkk tb comi mto cocô seco e abacate que engordam bastante, umas 3 barras de chocolate 70% amargo da Arcor (onde nos outros 30% tem açucar e mta coisa duvidosa tb), espero que um dia meu peso volte a descer! rs..
06 dez 16 por membro: davydcabral
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Histórico de Peso de davydcabral
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