Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2016
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76,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2030 kcal
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Gord: 165,17g | Prot: 92,66g | Carbs: 57,97g.
Almoço: Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Bacon, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde. Jantar: Abacate, Repolho Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de davydcabral
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