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1481 kcal
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Gord: 111,58g | Prot: 104,93g | Carbs: 12,68g.
Café da Manhã: Água, Café, Jaguaribe Creme de Leite Leila Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Queijo Coalho, Sadia Peito de Peru Light, Ovo, Água. Almoço: Água, Água, Aviação Manteiga com Sal, Jaguaribe Creme de Leite Leila Creme de Leite, Peito de Frango, Repolho Verde Cozido, Alface, Rúcula. Jantar: Jaguaribe Creme de Leite Leila Creme de Leite, Queijo Coalho, Sadia Peito de Peru Light, Ovo, Manteiga (com Sal), Peito de Frango, Alface. Lanches/Outros: Água, Café, Queijo Coalho, Jaguaribe Creme de Leite Leila Creme de Leite, Ovo, Sadia Peito de Peru Light. mais...
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 Comentários
Isso é alface e o que mais?
20 out 16 por membro: liviafreitas
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explica pra nos, pq a cara ta muito boa!
20 out 16 por membro: LarissaTessari
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Tá com uma aparência muito boa !!
20 out 16 por membro: Marccela Amaral
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Oi meninas!
É alface e rúcula. Para acompanhar, refoguei o repolho na manteiga, coloquei frango desfiado, creme de leite e uma pitada de sal. Ficou bom demais! :)
20 out 16 por membro: Leila Nobre
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