Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2016
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83 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2115 kcal
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Gord: 149,65g | Prot: 83,38g | Carbs: 90,03g.
Café da Manhã: Apti Cacau em Pó, Sabor Nordeste Leite de Coco, Camponesa Creme de Leite. Almoço: Alho, Tomates, Cebolas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Chuchu. Jantar: Bife de Fígado, Sadia Bacon. Lanches/Outros: Itambé Doce de Leite Tradicional, Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de davydcabral
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