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5:00
体重65.1kg
筋肉量22.5kg
体脂肪率47.8%
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65,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2085 kcal
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Gord: 103,80g | Prot: 118,38g | Carbs: 169,30g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: 吉野家 牛丼特盛, 吉野家 みそ汁, 生卵. Jantar: 鯖の塩焼き, マグロの刺身, 酢豚, 大根おろし. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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