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4:15
体重64.0kg
体脂肪率22.3%
筋肉量47.1kg
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64 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Gord: 100,68g | Prot: 94,72g | Carbs: 176,80g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: 吉野家 みそ汁, 吉野家 牛丼特盛, 生卵. Jantar: 西京焼き, 納豆, 大根おろし, 酢豚. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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