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朝
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2456 kcal
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Gord: 128,82g | Prot: 141,49g | Carbs: 185,25g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: 吉野家 みそ汁, 吉野家 牛丼特盛, 生卵. Jantar: 鯖の塩焼き, ほうれん草のおひたし, マグロの刺身, 大根おろし. Lanches/Outros: ローソン Lチキ レッド. mais...
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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