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1665 kcal
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Gord: 52,66g | Prot: 112,65g | Carbs: 185,51g.
Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral, Chá (Infusão), Melão Orange, Ovo. Almoço: Brigadeiro, Quero Feijão Carioca , Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Oba Castanha de Caju , Purê de Batata Doce, Molho para Saladas de Baixas Calorias, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nutriz Jardineira com Ervilhas, Sadia Filé Mignon Suíno. Lanches/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Histórico de Peso de cb_rafael
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