寝る前の間食。 ¬=|oO(美味い✨
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2884 kcal
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Gord: 143,63g | Prot: 171,96g | Carbs: 231,74g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, ゆで卵, ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: 関西スーパー 鉄板仕立てのキャベツたっぷりモダン焼, 関西スーパー 生姜鯖しそ, 関西スーパー 20品目の彩りサラダ, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ. Jantar: 関西スーパー 生姜鯖しそ, ゆで卵, サーモンの刺身, ミツカン ほね元気. Lanches/Outros: はちみつ. mais...
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Comentários
24 dez 23 por membro: -MorticiaAddams
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-Morticia Addamsさん>
thank you✨
|ノシ>▽<|ノシ
26 dez 23 por membro: ヤママユガ
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