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610 kcal
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Gord: 23,66g | Prot: 43,99g | Carbs: 57,83g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Abobrinha, Cenouras Cozidas, Seara Filé de Frango à Parmegiana. Jantar: Banana-Maçã, Max Titanium 100% Whey Chocolate. Lanches/Outros: Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café . mais...
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Histórico de Peso de paolagomor2
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