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1180 kcal
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Gord: 35,22g | Prot: 101,47g | Carbs: 117,25g.
Café da Manhã: Wickbold Pão 18 Grãos, Mamão Papaia, Ovo. Almoço: Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Tangerinas, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata. Lanches/Outros: Maçãs Gala, Sopa de Legumes, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mais...
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Histórico de Peso de vilani salviano
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