寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
|
2269 kcal
|
Gord: 90,47g | Prot: 156,55g | Carbs: 207,20g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: 関西スーパー うめ具だくさんおにぎり, 関西スーパー コクと甘みの枝豆, ふじっ子 ひじき煮, ミツカン 純リンゴ酢, ウィルキンソン 炭酸水, サラダクラブ ミックスサラダ, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, プチトマト. Jantar: 関西スーパー おかか(具だくさんおにぎり), ミツカン ほね元気, ゆで卵, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, サーモンの刺身. Lanches/Outros: はちみつ. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ヤママユガ
|