Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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66,9 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Gord: 77,82g | Prot: 122,63g | Carbs: 120,71g.
Almoço: Salpicão de Frango, Churrasco, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Caruru, Bobó de Camarão, Salada de Maionese. Jantar: Laranja Pêra. Lanches/Outros: Chocolate, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Nestlé Leite Condensado, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irlane Cotrim
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