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Abrindo janela
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898 kcal
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Gord: 52,66g | Prot: 82,70g | Carbs: 26,02g.
Café da Manhã: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Almoço: Abobrinha, Tomates Vermelhos, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Repolho, Cebolas, Tomates Vermelhos, Sadia Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Uvas-Passas, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). mais...
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Histórico de Peso de emagrecerenata
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