|
lanche: Iogurte com morangos
|
1208 kcal
|
Gord: 40,62g | Prot: 90,80g | Carbs: 115,38g.
Café da Manhã: Migros Milk Protein CH Leite Oh! HIGH Protein Milk, Migros Zwieback Torrada CH Torrada Migros CH, Coop Naturaplan CH Cottage Cheese CH, Tirolez Queijo tipo Gouda. Almoço: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Farofa de Ovo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada. Jantar: Molho Vinagrete, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coop Family Erbsen Ervilha Coop CH, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Alnatura Agaven CH Xarope Agave CH, Morangos, Skyr Nature Protein Iogurte Protein Coop CH. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pimentel60
|