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Não fiz marmita pra essa semana e almocei no self-service
Também não deu tempo de me exercitar, cheguei exausta
Jantar cuzcuz com camarão
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1268 kcal
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Gord: 26,55g | Prot: 79,93g | Carbs: 167,51g.
Café da Manhã: Nescafé Café com Leite, Pão Francês, Ovo Frito. Almoço: Peito de Frango, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Café com Açúcar, Camarão no Forno ou Grelhado, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Picolé, Bolo de Chocolate, Café Brasileiro Café com Açúcar. mais...
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