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朝
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3520 kcal
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Gord: 165,05g | Prot: 195,43g | Carbs: 314,68g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: たこ焼き, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Jantar: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, ゆで卵, サーモンの刺身. Lanches/Outros: はちみつ, ミックスナッツ, ゆで卵, 明治 cacao95%, 井村屋製菓 えいようかん. mais...
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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