Jornal de Renata D.B., 18 out 22

Finalmente vendo melhorar inferior

1487 kcal Gord: 38,74g | Prot: 98,26g | Carbs: 187,11g.   Café da Manhã: Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac, Café, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Buritis Ricota Fresca, Filé de Frango Grelhado, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Camil Lentilha Pronta, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Leite em Pó, Frimesa Doce de Leite, Banana Nanica, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Buritis Ricota Fresca, Filé de Frango Grelhado, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lanches/Outros: Hortifruti Abacaxi, Garoto Chocolate Ao Leite, Melão Amarelo. mais...

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Comentários 
Muito bom 👏👏👏 
18 out 22 por membro: sergionbg

     
 

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