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1895 kcal
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Gord: 76,74g | Prot: 88,92g | Carbs: 216,12g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Café com Leite e Açúcar, Panco Pão de Forma Premium, Ovo Frito. Almoço: Maçã Verde, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Jantar: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Batata no Forno Recheada com Queijo (Casca Consumida). Lanches/Outros: Maçãs Gala, Panco Pão de Forma Premium, Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Light. mais...
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2842 kcal
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Exercício:
Cross Training - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Carolineolvr
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