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morango com whey de leite ninho
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1012 kcal
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Gord: 39,27g | Prot: 133,16g | Carbs: 27,81g.
Jantar: Morangos, Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet, Alcatra, Clara de Ovo, Ovo. mais...
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1371 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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