Jornal de ClaudinhaT, 04 mar 15

Só digo uma coisa...JAQUEIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII! ONTEMMMMMMMMMMMMMM!!! 6 salgados de festa, refrigerante zero, uma fatia de bolo doce kinem um torrão de açucar!!!E não me sinto culpada...Mas sei que não posso repetir isso com frequência rsrsrsr!

1062 kcal Gord: 64,10g | Prot: 85,42g | Carbs: 34,56g.   Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca), Tomates, Peito de Frango. Jantar: Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Clara de Ovo, Tapioca, Pasta Amendoim Santa Helena, Ovo, Peito de Frango, Ceifeiro Semente de Chia, Doce Menor Gelatina Zero, Clara de Ovo. mais...
1527 kcal Exercício: Banho Chuveiro - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 5 horas e 20 minutos. mais...

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Comentários 
Ontem minha filha tava comendo um bolo de aniversário todo recheado de chocolate e eu não resisti e dei uma colherada nele. Ela me olhou espantada: "MÃAAAAEEEEEE!!!!!" Mas fiquei só naquela colher mesmo kkkkkkk 
04 mar 15 por membro: AlyneCAndrade
Difícil resistir, mas eu não sou como vocês não, se comer um pedacinho, acabo descontrolando e comendo o bolo todo, não posso nem mesmo experimentar kkk 
04 mar 15 por membro: silvana68

     
 

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