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1305 kcal
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Gord: 92,25g | Prot: 98,20g | Carbs: 23,63g.
Café da Manhã: Café, Bacon, Ovo Cozido. Almoço: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados). Jantar: Bolo de Coco Low Carb, Café (Infusão, Descafeinado), Sobrecoxa de Frango, Hortifruti Cenoura Crua, Beterraba Cozida. Lanches/Outros: Café Descafeinado, Walmart Queijo Mussarela, Amendoim, Queijo Coalho, Quatá Creme de Leite, Café (Infusão, Descafeinado), Salada Vinagrete, Guacamole, Picanha Suina. mais...
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Histórico de Peso de RenataMMendes
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