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晩
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2019 kcal
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Gord: 114,30g | Prot: 123,90g | Carbs: 143,92g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー（kcal200、P15.5、F11.6、C10.3）, セブンイレブン 豚肉と水菜のはりはり鍋（240kcal、P12.8、F17.8、C8.3）, セブンイレブン たんぱく質が摂れる ローストチキン&スパイシーチリ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Jantar: セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, バナナ, セブンイレブン バゲッドサンド スモークチキン&クリームチーズ. mais...
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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