Jornal de Keelli🦋, 22 jun 22

lanche da tarde caqui

1331 kcal Gord: 29,75g | Prot: 67,21g | Carbs: 207,85g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Pão de Forma. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido, Repolho Refogado, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batata Inglesa Cozida, Tomates, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Mexerica, Caqui, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Uva Itália, Bananas, Mexerica. mais...

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22 jun 22 por membro: Tate Zamoner

     
 

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